Cukup
mengejutkan menemukan cukup banyak kasus orang muda usia 15 sampai 25 tahun
merasa sulit tidur dengan beragam alasan. Umum diketahui kasus seperti ini
kebanyakan menimpa kalangan usia dewasa 25 tahun ke atas. Usia dewasa yang
harus lepas dari orang tua untuk menghidupi diri sendiri membuat beban hidup
lebih berat yang menimbulkan stress. Mudah dipahami jika kemudian mereka menderita
sulit tidur. Tapi cukup sulit dimengerti jika remaja yang masih dihidupi oleh
orang tua sampai merasa sulit tidur.
Meskipun banyak faktor penyebab namun
dapat diduga kuat akar permasalahan adalah tuntutan gaya hidup modern. Harus
terpenuhinya semua tuntutan gaya hidup remaja masa kini. Harus mengikuti tren
pergaulan dan sebagainya. Apabila tidak terpenuhi tuntutan itu, mereka akan
stress lalu merasa sulit tidur. Gaya hidup modern membuat kita merasa susah
ikhlas menerima keadaan dan tentu saja
menjadi lupa untuk mensyukuri hidup. Dan biasanya selalu mengeluh tak berkesudahan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar