Di jaman yang serba cepat dan instan sekarang ini, kita seringkali menjadi tidak sabar, mudah marah dan berbagai emosi yang kadang tidak terkendali. Hal ini membuat kita menjadi stres dan tidak bahagia.
Cobalah untuk diam dan menenangkan diri beberapa waktu. Ketenangan akan membuat kita menjadi nyaman, dapat mengendalikan emosi dan tentu saja dapat menjalani kehidupan lebih baik.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar